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久しぶりの運動

こんにちは、設計・打合せ担当の奥原です。

先日、久しぶりにゴルフの練習に行ってきましたo(^-^)o

 

 

 

 

 

 

最近、お腹周りが気になり出したので、少し運動しなければと思って行ったのですが、いざ行くとムキになって打ち込んでしまい、400球も打ってしまいました‼︎(無駄打ちですね)

 

もちろん次の日は身体中が筋肉痛に>_<

 

久しぶりの筋肉痛も心地よかったので、これからも定期的に運動して健康に気を付けていこうと思います。

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奥原 賢一
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